Важная вещь эта агрессия. Стоит о ней поразмышлять. Ведь мы ее не знаем. А она ж, действительно, во всех сферах нашей жизни.
Это то, что нам запрещали сызмальства – проявлять агрессию. Мы убрали её из видимой части, перевели в неявную
и приписали ей отрицательную оценку. Теперь все наши действия содержат элементы агрессивности.
От маленькой просьбы, от микрожеланий, до нерешённых проблем и великих свершений. И всё это под печатью «нельзя»!
А уж когда нам в чем-то отказывают или наезжают и говорить нечего…
Это ещё одно разделение себя на плохого и хорошего. Тот, кому запретили проявлять агрессию, сидит внутри нас и
творит «добрые» дела, а мы его пытаемся сдерживать. И когда он выходит, то мы уже ничего поделать не можем – ни остановиться,
ни переключиться, ни изменить что-нибудь. Мы его пытаемся сдерживать, и на эту процедуру уходит очень много сил.
Тех сил, которые могли бы пригодиться нам в нашей жизни, хотя бы для здоровья или даже для хорошего настроения.
Агрессия нам мешает. Точнее нам мешает контроль над ней, когда нам нужно попросить, предложить, завязать знакомство,
при участии в споре, при отстаивании своей позиции, просто высказать своё мнение. При любом контакте с людьми
(в семье, на работе, автобусе) надо быть начеку, предугадывать реакцию оппонента, контролировать себя,
чтобы не сказать лишнего или не сделать неосторожного движения. Хотя с близкими в таких же ситуациях мы ведём себя
поистине ужасно. При контакте с близкими мы ПРИВЫЧНО не церемонимся и, не в силах совладать с собой,
порою выливаем на них весь свой негатив, который накапливается от других контактов, портя семейную жизнь.
Не видя и не чувствуя этого ужаса…
Я даже не знаю, чем хороша агрессия. Но думаю, что она замораживает чувства, с чем я себя и поздравляю.
Чую, можно было бы жить свободней и прекрасней, разблокировав эту запретную неведомую область.
Лучше, конечно, не перечитывать всё это, а осознать величину агрессии в собственной жизни. Кто как, а я уже шнурки наглаживаю.
Светлана, зарезервируйте мне место возле окошка!