Жикаренцев писал(а):
Толкач толкает между лопатками и в голове, а нужно, на мой взгляд и чувствование, чтобы движение рождалось в тазовой области. Проверь, поделись.
Сегодня как раз представился такой случай.
Мы с женой делаем в своей квартире (сейчас на кухне) ремонт. Ну как делаем..., от случая к случаю, как появляются силы и желание этим заниматься. И вот сегодня она уехала по делам на весь день, а необходимость двигать ремонт очень назрела: даже мне уже надоел этот бардак и грязь.
И вот я лежу утром с мыслью что нужно дело двигать, а желания никакого. Как зарождается движение в тазовой области я не знаю, поэтому решил просто опустить туда Ум и наблюдать... В общем, через некоторое ощутил там как бы гул, как в улье, а там и мысль подоспела, что ремонт можно прекратить в любой момент, ну и интерес возник посмотреть, как это двигаться из тазовой области.
Я принялся за дело и обнаружил, что продолжая смотреть туда, не оставил себе не единого шанса на внутренний скулёж, мол нафига тебе это надо, придумал заботу себе на голову и теперь устаёшь и потеешь. Дело, можно сказать, спорилось. А через некоторое время оформилось чувство, что в тазовой области сходятся движения рук и ног как в некоем центре. Иногда я ловил себя на мысли, что наблюдаю за какой-то работой, которая идёт снаружи, а я как в кабине любопытный ротозей.
Результаты моей работы меня впечатлили. Демонтаж старого пола прошёл легко и быстро! (О как же я мучился и истерил, когда делал это в первый раз в другой комнате).
Во всей это благостной картине меня расстроило только то, что чуть позже разболелась поясница, и это точно не из-за того, что мне пришлось подымать некие тяжести.